A hosszú élet és a fiatalság megőrzésének titkai - Megdöbbentő kilátások
2018. 03. 22. 18:52Kommentek (0)
Szépnek, kívánatosnak, vonzónak lenni minden ember vágya. Mindenkinek a hosszan tartó fittség, egészség, a fiatalos kinézet, a kreativitás megőrzése és a lendület megtartása ott szerepel a céljai között. Az örök fiatalság...
Potenciális férfigondok - Te jól állsz?
2018. 03. 21. 20:34Kommentek (0)
Az egészséges, boldog szexuális élet a párkapcsolatok egyik igen fontos alappilére. Ám a negyven feletti férfiak közel fele tapasztalt már merevedési zavart élete során. A potenciazavarok gyakran előre jelezhetik a szívproblémát,...
Mindig a mérték a lényeg - interjú Béres Alexandrával
2018. 03. 19. 21:06Kommentek (0)
Csodálatos édesanya, odaadó feleség, lelkesen kemény edző, céltudatos vállakozó, szépséges fitneszvilágbajnok, sztártréner. Közvetlensége, kedves lénye magával ragadó. Bűbájos mosolya állandóan ott...
Lehet, hogy reuma? Teszteld magad!
2018. 03. 16. 20:32Kommentek (0)
Elsősorban az ízületekben, inakban és izmokban jelentkező, fájdalommal, esetenként merevséggel járó betegség a reuma. Leggyakrabban a nyakban, hátban, deréktájon, térdben, vállban, ujjakban jelentkezhet. Minél...
BOR, mámor, egészség - Vörösek előnyben
2018. 03. 14. 19:08Kommentek (0)
Szereted a vöröset? Nos, van egy jó hírünk: a vörössel jársz a legjobban! Ha borról van szó. Sokat hallani a kis mennyiségű bor, különösen a vörösbor fogyasztásának jótékony hatásairól, de mit is jelent...
Hatékony megoldások GYOMORpanaszokra
2018. 03. 13. 21:16Kommentek (0)
Túl sok fűszeres étel, túl sok kávé, túl sok stressz - egyenes út a gyomorégéshez. Nehéz mértéket tartanod a kalóriadús falatokkal, főleg, ha napközben nincs időd leülni kényelmesen enni? Nem csoda hát,...
Génjeinkbe kódolva - A leggyakoribb öröklődő betegségek
2018. 03. 12. 21:38Kommentek (0)
Örökölhetünk szüleinktől kék szemet és barna loknikat, megörökölhetjük a nagymama gyémánt nyakékét, de örökölhetünk ekcémát is. Génjeinkben hordozzuk jelenünket és jövőnket. Vajon tisztában vagyunk a családunkban...
Az egészségügy nagy problémája, egy orvos szemszögéből
2018. 03. 09. 20:26Kommentek (0)
Régóta tudjuk: nagy bajban van az egészségügy. Sok szempontból. A financiális nehézségek, az alulfizetettség, az ebből adódó hazai orvoshiány súlyos nehézséget okoznak. Megkéreztük állandó szakértőnket, bennfentesként...
Vigyázz! A rossz fogíny az infarktus jelzője lehet!
2018. 03. 07. 20:48Kommentek (0)
Köztudott, hogy a szájüregben található baktériumok meghatározzák fogaink és fogínyünk egészségét. A szívinfarktus rizikófaktoraival is tisztában voltunk eddig, de hogy a fogínybetegségben szenvedőknek nagyobb eséllyel...
Illatban az egészség - és a bujaság is
2018. 03. 06. 21:38Kommentek (0)
Az aromaterápia különböző bajokon segíthet, mindezt úgy, hogy közben csupa természetes anyaggal vesszük körbe magunkat, melyeknek nincs mellékhatásuk. Együttesen hat a testre és a lélekre - összeköti a jó közérzet fenntartásának...
Oscar-gála 2018 - Az afterparty mennyei menüje, receptekkel
2018. 03. 05. 08:58Kommentek (0)
90. Oscar-gála. Fény, pompa, csillogás. Meglehet, az ördög Prádát, de az angyali Meryl Streep lenyűgöző vörös Christian Dior estélyi ruhát viselt, melyben fenségesen festett a vörös szőnyegen. Az Oscar-díj...
Női titkok: melleink egészséges szépsége
2018. 03. 03. 20:18Kommentek (0)
A női mell alapvetően játékos, adakozó, incselkedő teremtés. Egyfelől a számtalan idegpályának köszönhetően ez a terület annyira érzékeny, hogy az egyik legfontosabb erogén zóna, másrészt az anyamell a csecsemő számára...
Fejben dől el: 15+1 szokás, ami bizonyítottan segít fogyni
2018. 03. 01. 20:08Kommentek (0)
Március. Az első tavaszi hónap az életmódváltás, diétázás fő szezonja is, hiszen célszerű ilyenkor elkezdeni az esetlegesen szükséges súlyfaragást ahhoz, hogy a bikiniszezonra a legjobb formánkat hozhassuk. Ezzel...
A férfiak disznók? - Tesztünkből megtudhatod
2018. 02. 27. 19:06Kommentek (2)
Mi lakozik a férfiakban? Vajon mit rejt az ártatlan vagy épp a macsós külső? Egyesek olykor disznóként emlegetik őket, pedig viselkedés és reakciók tekintetében a férfiak sokkal inkább hasonlíthatók a koshoz,...
Hideg napokra: 6 étel, ami belülről melegít fel
2018. 02. 26. 19:28Kommentek (0)
Az idei enyhe tél eddig elkényeztetett minket. Eddig. A hirtelen beköszöntött hideg idő, a jelentős hőmérséklet csökkenés sokakat megvisel, különösképp, hogy február végén már minden porcikánk a tavaszt, a nap melegét...
Nők álma: a legfinomabb csokitorta - szuperegészségesen
2018. 02. 25. 21:18Kommentek (0)
Ezzel a csokitortával nem kell kompromisszumot kötnöd egészség és élvezet között. Fantasztikus összetételének köszönhetően azok is fogyaszthatják, akik csökkenteni vagy kiiktatni akarják az étrendjükből a tejtermékeket,...
Drágakő-terápia - Nemcsak csillog, gyógyít is
2018. 02. 23. 17:52Kommentek (0)
Marilyn Monroe híres dalából tudjuk: a gyémánt a nő legjobb barátja. Kétségkívül sokan vágyunk a drágakövek csillogására, de vajon azt tudjuk, hogy szépségükön túl gyógyhatással is bírnak? Megnyugtatásul...
Villámgyors alakformálás - Zsírégetés napi 4 perc alatt
2018. 02. 21. 19:24Kommentek (0)
Állandó időhiánnyal küzdesz, de szeretnéd, ha formásabb, feszesebb lenne a tested? Akkor érdemes kipróbálnod az alábbi programot. Ez az intervall tréning akkor is segít karbantartani a tested, ha a zsúfolt hétköznapokon...
Szuperételek nagy listája - Együnk egészséget!
2018. 02. 20. 17:42Kommentek (0)
Kimagasló tápanyagtartalom, felfokozott energiatöltet, kiemelt egészségvédő és gyógyító hatás - csak néhány a szuperételek összefoglaló jellemzői közül. Ajánljuk azoknak, akik krónikus betegségekkel küzdenek, diétáznak, vagy...
Férfiak titka - Kényes pont: a prosztata
2018. 02. 19. 20:18Kommentek (0)
Éjszakánként hányszor kell felkelned az ágyból, hogy vécére menj? Ha egynél többször, az jelentheti pusztán azt, hogy nem kellene többé annyi sört innod éjfél körül, de azt is jelezheti, hogy prosztatamegnagyobbodástól...
Mutasd az anyajegyed! - Itt a nagy bőrTESZT
2018. 02. 18. 20:48Kommentek (0)
A bőr pigmentált részei még akkor is változhatnak a fény hatására, ha használunk fényvédő krémet. A bőrön és a bőrben nyomot hagynak a napon töltöt órák, az ártalmas UV-sugárzás, és a negatív hatások összeadódva...
Top 15 télivégi bőrszépítő trükk
2018. 02. 17. 20:04Kommentek (4)
A borongós hónapok időjárása nem kímélte a bőrünket. A napfény hiánya, a hőkülönbségek, a meleg lakás száraz levegője, a szeles idő, a hóról visszaverődő fények tél végére már erősen és olykor látványosan megviselték arcbőrünket....
Fogyókúra kimaxolva - Mutatjuk, eddig mit csináltál rosszul
2018. 02. 15. 18:38Kommentek (2)
Te is túl vagy néhány sikertelen fogyókúrán? Kipróbáltál már minden csodadiétát, mégsem történt meg a csoda? Izzadtál kitartóan a futópadon, de a kilók kitartóbbak voltak? A nagy áldozatok árán leadott kilóid rekordsebességgel...
Kell egy kis megfázás a testnek? Az orvos válaszol
2018. 02. 14. 19:06Kommentek (0)
A nátha- és influenzaszezon csúcsán járunk. Ma egy újabb - bajai - kórházban rendeltek el látogatási tilalmat. Ha minket eddig elkerült a vírus, számíthatunk-e még rá, hogy elkapjuk? Mitől függ, ki betegszik meg, és ki...
Szívügyeink - Íme a leghatékonyabb szíverősítők
2018. 02. 13. 20:42Kommentek (0)
Ha az a célod, hogy óvd a a szívedet, nem elég csak csökkentened a szívet károsító és az artériákat elzáró élelmiszerek fogyasztását - erősítés szükséges. De mit tehetünk a szívizom megerősödéséért...