Tornyosuló feladatok, sürgető határidők, prezentációk tömkelege, felelősség... Ugye neked is ismerős? A folyamatos és kiélezett verseny hatására rengeteg feszültség gyülemlik fel az emberben a munkahelyén. Az állandó, tartós és kezeletlen stressz súlyos egészségkárosító hatásokkal jár, ezért elengedhetetlenül szükséges, hogy képesek legyünk a feszültség...