Így élnek ők - Az egészséges és hosszú élet 10 titka
2019. 03. 06. 18:07Kommentek (0)
Amióta ember él a Földön, azóta szeretné megtalálni az örök fiatalság forrását. És bár a kutatók még a közelében sem járnak az örök élet titkának, olyan helyeket már jócskán találtak, ahol az emberek sokkal idősebbek a világ átlagánál - mely jelenleg 71 év -, és minden helynek megvan a saját titka.
A Bloomberg Globális Egészségi Index a világ...
Teszt: Forma-1 Magyar Nagydíj - Mennyire ismered a hazai futamokat?
2018. 07. 28. 18:34Kommentek (0)
A Forma-1 szerelmesei minden évben izgatottan várják, hogy végre hazánkba érkezzen a száguldó cirkusz. Ez a hétvége is elérkezett; a szabadedzések és a kvalifikációs futam után vasárnap újra a Hungaroringen dübörögnek...
Teszt: foci-vb 2018 - Mennyire emlékszel a vébék döntő pillanataira?
2018. 07. 14. 18:38Kommentek (0)
Az idei focivébé vitathatatlanul a meglepetések világbajnoksága volt. A győztes címre esélyes csapatok egymás után estek ki, míg más nemzetek meglepetésként jutottak a legjobbak közé. Azt már tudjuk, hogy a belgák futballtörténelmet...
Miért nem tudok lefogyni? - Katus Attila elárulja a sikeres fogyás titkát
2018. 06. 21. 20:14Kommentek (0)
Nagy lendülettel belekezdtél a fogyókúrába, kitartóan csinálod, mégsem látod az eredményét? Ne keseredj el, lehet, hogy csak néhány dolgot kell újra átgondolnod - szakértőnk elárulja, mit lehet az akadály!
Van néhány...
10 ok, miért fogyassz gyakran chia magot - Tippek, receptek
2018. 06. 15. 20:34Kommentek (0)
A chia mag könnyű, kalóriaszegény, azonban tápanyagban gazdag, ráadásul egészségvédő hatása is kiemelkedő. Számtalan egészségügyi előnye között megtaláljuk a krónikus betegségeket mérséklő hatását, úgymint a...
Foci-vb teszt - Hány helyes választ tudsz adni a 13+1 kérdésre?
2018. 06. 13. 19:44Kommentek (0)
A világ mától ismét focilázban ég; és persze a focihoz mindenki ért. Úgy gondolod, tudsz is mindent a labdarúgó-világbajnokságokról? Sokan emlékszünk még a régi idők focijának legendás alakjára, Pelére, és...
Királyi love story: a történelmi esküvő - Meghan Markle titkai és életmódtippjei
2018. 05. 18. 18:18Kommentek (0)
Amikor május 19-én a windsori kastély Szent György-kápolnájában kimondják a boldogító igent, a brit királyi család legfrissebb házaspárja történelmet ír majd. A trónöröklési sorrendben ötödik helyen álló Harry herceg...
"Képtelen vagyok leállni" - Interjú Wolf Katival
2018. 05. 13. 23:58Kommentek (0)
Wolf Kati és kétszeres olimpiai bajnok duettpartnere, Fodor Rajmund heteken át szórakoztatott minket a TV2 nagy sikerű műsorában, A Nagy Duettben. Népszerű, szerethető párost alkottak, ám a vasárnap esti ötödik...
Hogyan lehetünk okosabbak? - Agysejtek születése és bukása
2018. 04. 09. 20:52Kommentek (0)
Milyen jól hangzik, hogy új agysejteket növesztünk, ugye? Ki ne szeretne okosabb lenni? Korábban úgy tudtuk, agysejteink száma felnőttkorban állandó, nem növelhető, ellenben a kor előrehaladtával számuk fokozatos csökkenése...
Ülőmunka: derék- és hátfájás - Itt a megoldás!
2018. 04. 02. 20:24Kommentek (1)
A csodás hajkorona, a szabályos vonások, a karcsú derék, a gyönyörű mell, a feszes popsi, a hosszú comb mind-mind hozzájárul ahhoz, hogy valakire felfigyeljünk, és azt mondjuk, hogy szép. Ám önmagukban mit sem érnek ezek az...
Gésák titkai - Örömteli intimitás
2018. 03. 26. 19:58Kommentek (0)
Napjainkban talán már nincs olyan fiatal nő, aki ne lenne tisztában azzal, hogy a szexuális örömszerzés képessége és az intim testrészek izomzatának edzettsége között szoros összefüggés van. Nem csupán az életkor,...
Forma-1 kvíz - Teszteld a tudásod!
2018. 03. 24. 20:34Kommentek (0)
A vasárnapi lazuláshoz egy kis könnyed, stresszűző játék. Te menyire ismered a technikai sportok egyik nagyágyújának számító Forma-1 világát? Vettel, Hamilton, Verstappen - mit tudsz kedvenceidről? Teszteld a tudásod!...
Száguld az adrenalin, dübörög a lóerő - Kőkeményen férfias sportok
2018. 03. 23. 20:18Kommentek (0)
Bizonyára nem egyedül gondolom úgy, hogy a Forma-1 az egyik legférfiasabb sport. Minden ízében ott a veszély, az erő; a lenyűgöző lóerőkön túl a hatalmas mentális erő. A férfi autóversenyezzen, motorozzon,...
A hosszú élet és a fiatalság megőrzésének titkai - Megdöbbentő kilátások
2018. 03. 22. 18:52Kommentek (0)
Szépnek, kívánatosnak, vonzónak lenni minden ember vágya. Mindenkinek a hosszan tartó fittség, egészség, a fiatalos kinézet, a kreativitás megőrzése és a lendület megtartása ott szerepel a céljai között. Az örök fiatalság...
Mindig a mérték a lényeg - interjú Béres Alexandrával
2018. 03. 19. 21:06Kommentek (0)
Csodálatos édesanya, odaadó feleség, lelkesen kemény edző, céltudatos vállakozó, szépséges fitneszvilágbajnok, sztártréner. Közvetlensége, kedves lénye magával ragadó. Bűbájos mosolya állandóan ott...
Fejben dől el: 15+1 szokás, ami bizonyítottan segít fogyni
2018. 03. 01. 20:08Kommentek (0)
Március. Az első tavaszi hónap az életmódváltás, diétázás fő szezonja is, hiszen célszerű ilyenkor elkezdeni az esetlegesen szükséges súlyfaragást ahhoz, hogy a bikiniszezonra a legjobb formánkat hozhassuk. Ezzel...
Villámgyors alakformálás - Zsírégetés napi 4 perc alatt
2018. 02. 21. 19:24Kommentek (0)
Állandó időhiánnyal küzdesz, de szeretnéd, ha formásabb, feszesebb lenne a tested? Akkor érdemes kipróbálnod az alábbi programot. Ez az intervall tréning akkor is segít karbantartani a tested, ha a zsúfolt hétköznapokon...
Szívügyeink - Íme a leghatékonyabb szíverősítők
2018. 02. 13. 20:42Kommentek (0)
Ha az a célod, hogy óvd a a szívedet, nem elég csak csökkentened a szívet károsító és az artériákat elzáró élelmiszerek fogyasztását - erősítés szükséges. De mit tehetünk a szívizom megerősödéséért...
Sportolnál, de tanácstalan vagy? Így kezdd el!
2018. 02. 04. 19:36Kommentek (0)
Februárban még emlékszünk az újévi fogadalmainkra, és még van időnk, hogy sikkerrel teljesítsük őket.
A januári fogadalmakat tartalmazó listák egyik leggyakoribb pontja az "Idén elkezdek sportolni!" - aztán a többségnek...