Fejben dől el: 15+1 szokás, ami bizonyítottan segít fogyni

 
Március. Az első tavaszi hónap az életmódváltás, diétázás fő szezonja is, hiszen célszerű ilyenkor elkezdeni az esetlegesen szükséges súlyfaragást ahhoz, hogy a bikiniszezonra a legjobb formánkat hozhassuk. Ezzel máris elkerülhető a szokásos május végi pánikroham is. Tudtad, hogy még a tányér színe is befolyással van étvágyunkra? Nézzük, milyen szokásokat érdemes...
A bejegyzés folytatódik »
 

Fogyókúra kimaxolva - Mutatjuk, eddig mit csináltál rosszul

Te is túl vagy néhány sikertelen fogyókúrán? Kipróbáltál már minden csodadiétát, mégsem történt meg a csoda? Izzadtál kitartóan a futópadon, de a kilók kitartóbbak voltak? A nagy áldozatok árán leadott kilóid rekordsebességgel...
A bejegyzés folytatódik »

Love My Life

blogavatar

Egészséges Életmód Magazin - Színes, mint az élet - Éljetek velünk! health&life&style&stars

Címszavakban

egészség (58),egészségünkre (56),test (52),táplálkozás (29),lélek (24),szakértő (18),starlight (14),gasztro (14),sport (13),sztárok (13),interjú (13),teszt (12),psziché (9),pszichológia (7),kvíz (6), (6),gyömbér (5),orvos (5),fokhagyma (4),mozgás (4),mellrák (3),Dr. Szeifert Noémi (3),receptek (3),zöld tea (3),csokoládé (3),recept (3),avokádó (3),pszichológus (3),testi egészség (2),tünetek (2),filmes kaják (2),pilates (2),hüvelyesek (2),vörösbor (2),fogyókúra (2),szív (2),omega-3 (2),kókuszolaj (2),gasztrosztori (2),személyi edző (2),antioxidáns (2),alma (2),edzés (2),szívinfarktus (2),bor (2),boldogsághormon (2),Forma-1 (2),étel és irodalom (2),lenmag (2),filmkvíz (2),méz (2),gasztromese (2),játék (2),egészséges nassolnivaló (1),Dr. Bódi Mária (1),kardiológus (1),orvos (1),mozzarellás paradicsom golyó (1),szív- és érrendszer (1),egészséges sült krumpli (1),Dr. Varsányi Attila (1),memória (1),pink noise (1),rózsaszín zaj (1),hangterápia (1),neurológus (1),Szindbád (1), szomnológus (1),kurkuma (1),Omeg-3 zsírsavak (1),csokigolyó (1),fokhagymás bagett (1),lusta burger (1),agy (1),neurogenezis (1),aerob mozgás (1),agysejtek (1),padlizsánkrém (1),nyaki fájdalom (1),méregtelenítés (1),Kriston Andrea (1),gátizom (1),örömszerző izmok (1),zsírétető (1),citrom (1),pálmaszirup (1),cayenne bors (1),juharszirup (1),intim torna (1),stresszűző (1),sportpszichológus (1),anti-aging (1),fiatalság megőrzése (1),hosszú élet (1),extrém sport (1),autóverseny (1),szerotonin (1),adrenalin (1),motorverseny (1),karcsúsító (1),Beyoncé (1),gyógytornász (1),szomatika (1),séta (1),helyes testtartás (1),Csermely Andrea (1),lazító gyakorlatok (1),légszomj (1),arcelemzés (1),fiziognómia (1),ülőmunka (1),Szindbád húslevese (1),zsírleszívás (1),mellplasztika (1),korrekciós műtétek (1),plasztikai sebész (1),Dr. Grigalek Gábor (1),hátfájás (1),derékfájás (1),fóbiák (1),bendopnea (1),Soós Krisztina (1),Fodor Rajmund (1),Wolf Kati (1),megtörtént eset (1),vallomás (1),A Nagy Duett (1),Dr. Hollósy-Vadász Gábor (1),Bud Spencer (1),szexuális problémák (1),szexuálpszichológus (1),borderline személyiségzavar (1),mozi (1),Sean Connery (1),Daniel Craig (1),James Bond (1),Timothy Dalton (1),Pierce Brosnan (1),film (1),koktél (1),Vesper Martini (1),Terence Hill (1),szórakozás (1),sztárok fóbiái (1),pszichiáter (1),Dr. Kárpáti Róbert (1),Meghan Markle (1),Harry herceg (1),jóga (1),royal wedding (1),esküvő (1),szorongásos zavarok (1),szorongás (1),bipoláris (1),mániás depresszió (1),Frank Sinatra (1),Ava Gardner (1),Mia Farrow (1),félelem (1),fóbia (1),Marilyn Monroe (1),history (1),vérfertőzés (1),vodka (1),hennafestés (1),92. születésnap (1),királnyő kedvence (1),Remény & Szépség napja (1),afrodiziákum (1),avokádós csokimousse (1),guacamole (1),vegán receptek (1),csokoládés keksztorta (1),születésnap (1),trüffel (1),vénusz mellbimbója (1),Táfelspicc (1),csilis forró csoki (1),séf (1),II. Erzsébet (1),kórházsorozatok (1),Bíró Lajos séf (1),avokádós csokimousse torta (1),Ides süss! (1),kockázatok (1),MRSA (1),online zaklatás (1),Dr. Knoll Zsolt (1),sebész (1),idegroham (1),epilepszia (1),hemofília (1),szépség (1),People magazin (1),kullancs (1),patologikus halmozás (1),Sass Dani (1),Lyme-kór (1),Gáspár Bea (1),Pink (1),önbizalom (1),Konyhafőnök (1),Szindbád pecsenyéje (1),allergia (1),férfi (1),testférfi (1),UV-sugárzás (1),bőrdaganat (1),prosztata (1),dülmirigy (1),jóindulatú prosztatamegnagyobbodás (1),dülmirigygyulladás (1),prosztatagyulladás (1),bőrrák (1),melanóma (1),almaecet (1),hidromasszázs (1),bőrradír (1),francia tejfürdő (1),csipkebogyó (1),anyajegyszűrés (1),bőr (1),ásványvíz (1),prosztatarák (1),PSA (1),spenót (1),csíra (1),halak (1),citrus (1),sütőtök (1),zabpehely (1),intervall tréning (1),testedzés (1),gránátalma (1),olajos magvak (1),bogyósok (1),növényi étrend (1),fűrészpálma (1),PSA-szint (1),paradicsom (1),brokkoli (1),gabonafélék (1),superfood (1),szuperétel (1),csiganyálka (1),shea vaj (1),lelkünk (1),rukkola (1),kelbimbó (1),véres hurka (1),stressz (1),mentális (1),elektroszenzitív (1),elektroszmog (1),irodai stressz (1),cukorbetegség (1),köhögés (1),jól lenni (1),boldogság (1),lelki egészség (1),szem (1),szemjóga (1),fényvédő (1),karcsúság (1),magas vérnyomás (1),konyha (1),vitamin (1),kardiovaszkuláris (1),gingko (1),étcsokoládé (1),influenza (1),nátha (1),argánolaj (1),testmozgás (1),megfázás (1),olívaolaj (1),zöldség (1),smoothie (1),gyors (1),vitaminbomba (1),köröm (1),tojás (1),gyümölcs (1),körömrágás (1),répa (1),4 perc (1),guggoláshelyben futás (1),fogínygyulladás (1),fogínybetegség (1),fogíny (1),periodontális (1),Q10 koenzim (1),propolisz (1),test (1),orvoslás (1),egészségügy (1),fog (1),Oscar-Gála 2018 (1),eukaliptusz (1),bergamott (1),fahéj (1),bazsalikom (1),citromfű (1),zöld guacamole (1),kaporkrém (1),füstölt lazac (1),öröklődő betegségek (1),genetika (1),fitnesz (1),reuma (1),polifenol (1),rezveratrol (1),Béres Alexandra (1),merevedési zavar (1),ginzeng (1),aranygyökér (1),potenciazavar (1),emésztési problémák (1),borsmenta (1),szembetegség (1),diabétesz (1),magas koleszterinszint (1),gyomor (1),kamilla (1),zab (1),articsóka (1),édeskömény (1),levendula (1),jázmin (1),maca por (1),kókuszreszelék (1),paradió (1),csokitorta egészségesen (1),kesudió (1),banán (1),mustár (1),csípős étel (1),immunrendszer (1),csoki (1),antidepresszáns (1),jumping jack (1),fekvőtámasz (1),zsugorfelülés (1),drágakő-terápia (1),fáradtság (1),alvásprobléma (1),önbizalom növelése (1),szorongás oldása (1),torma (1),csili (1),menstruáció alatti csomók (1),lipóma (1),fibrocisztás emlőbetegség (1),rostos mirigydaganat (1),önvizsgálat (1),illóolajok (1),aromaterápia (1),mammográfia (1),szoptatás (1),mell (1),vérkeringést serkentő (1),gyulladásgátló (1),böjtfű (1),vérbőség (1),párkapcsolat (1),életmódváltás (1),diéta (1),életmód (1),szőlő (1)